暑期十大心理门诊问题:玩手机iPad致“数码痴呆”

来源:未知 作者:华瑞教育 发布时间:2013年07月20日
    疯玩iPad游戏  导致孩子记忆力下降
    玩手机、iPad真的能让智力下降,记忆力下降吗?记者向临床心理医生求证,答案是“的确可能”。因为手机和电脑部分替代了人的记忆功能,这未必是好事,记忆力长期得不到锻炼,退化可能造成人的“数码痴呆症”。
 
  在学生心理门诊,一位初二学生的妈妈求医生给孩子住院治疗,“因为在家里就是玩iPad,管也管不住。”妈妈非常揪心,小男生却神情迷惘。妈妈说:“儿子来医院前,已连续36小时玩iPad了。”
 
  进入暑期后,家长带着孩子来心理门诊的很多。其中一位初二学生叫小夏(化名),特别引人注目。他脸色苍白,对医生的问话眼神游离,只能点头回应。陪伴他就诊的妈妈直接跟周医生说,希望孩子住院一段时间,家里管不了了。
 
  妈妈说,儿子性格比较内向的,不知道什么时候开始迷上游戏,放假以后,iPad游戏玩疯了。“他的房间,门窗都反锁,窗帘也不拉开,说阳光影响iPad屏幕。没日没夜地玩,连续玩了一天半,36小时。给他吃的,只让放在门口地上,不洗澡、不洗脸、不理发。我出差回家后,发现孩子神情恍惚,说话也有点搭不上,感觉精神出问题了。”周国岭说,小夏已出现了网瘾的症状,依靠家长管是不行了,虽然还不需要住院,但需要门诊多次就诊,才能根本解决。否则会引起注意力、记忆力减退,影响学习甚至脑的生长发育。
 
  为什么老年人才出现的记忆力下降,会在像小夏这样青少年身上出现?这样的情况到底有多普遍?最近国内某市做过一项抽样调查。调查显示,80%的受访者睡觉时会将手机放在触手可及的地方;73%的每天靠手机闹铃起床;91%爱用手机看时间。这种情况,被归为一个网络热词叫“数码痴呆症”。有超过60%的年轻人由于常玩智能手机出现记忆力下降、爱忘事、丢三落四等情况。出现长时间的手机依赖,造成人注意力、记忆力下降等类似于早期痴呆症的迹象,如常常忘记一些电话号码、熟人亲友的人名等等。
 
  这是什么原理?心理专家陈树林博士表示,人对于事物的记忆,包括编码、存储、复述、提取四步骤,如果长时间依赖智能手机等电子产品,将改变脑功能,对于编码这一阶段造成干扰,从而影响后几个环节。也就是说,大脑也会用进废退,闲置不用,也会落伍。
 
  如何避免过度使用
  1、区分工作和生活,工作之外尽量少用数码产品,适当休息,与人交流,享受大自然。
  2、手机尽量不要拿在手上,而是放在包里,减少使用次数。
  3、尽量培养手写、亲自计算等习惯。
  
  暑期心理门诊:孩子10大问题,家长备受困扰
  1、孩子注意力永远无法超过3分钟!不管是做游戏、看书、还是堆积木。
  支招:家长陪着玩,隔1分钟就表扬!
  2、喜欢抱抱亲亲异性伙伴。
  支招:不是大问题,是性别角色形成过程中的正常现象,如果是小男孩,男教师、爸爸、男同学多与他交流、玩耍。
  3、不想上培训班,一出门就叫肚子痛。
  支招:7~12岁的孩子很常见,肚子痛其实是心理害怕。家长这时千万别用恐吓一招,可以让孩子先去培训学校,但不进课堂。
  4、平时学得挺好的,考试就砸。
  支招:一拿到试卷,脑子里就一片空白,对这样已有焦虑症状的孩子,化解焦虑要从爸妈做起,爸妈先学会不在意。
  5、特臭美,每天出门照镜子。
  支招:不管长得怎么样,照了镜子肯定自己就不要管他(她),如果烦恼,产生自卑,家长不要马上宽慰,而是在生活起居中宠爱有加。
  6、与小伙伴难相处,总说别人不喜欢自己。
  支招:先培养孩子一个兴趣爱好,以此来会友,而不是急着请别的小朋友来家里玩。
  7、上课不爱发言,遇人不叫阿姨叔叔。
  支招:随他去,家长不要夸大,更不要指责孩子不礼貌。父母有活动,多带着孩子参加。
  8、看书做题,总是丢三落四。
  支招:这不是粗心,可能是有学习障碍的一种表现,需要进行正规的视知觉训练才能纠正。
  9、挤眉弄眼,小动作很多。
  支招:家长可以去医院,看看孩子只是活泼好动,还是有了动多症,后者需要药物治疗。
  10、扯头发,吃头发。
  支招:敏感的孩子中特多见。对这样的孩子,父母双方都要给予爱,千万不能有一方借口工作繁忙而疏忽了孩子。
 
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